GEZONDHEID VOOR MIJ

Als vrouw is het belangrijk om voor jezelf te zorgen en je gezondheid op de eerste plaats te zetten. Of je nu jong bent of al wat ouder,...

Soms heb je van die dagen dat alles wat je aantrekt, stom staat. Bloesjes zitten te strak en lijken te zijn gekrompen en je broek knelt...

Je broeken zitten strak, je shirtjes lijken gekrompen. Je zit minder lekker in je vel. Je snaait, sporten komt er niet meer van maar je...

Tijdens de lockdown zaten veel mensen thuis, sportscholen waren dicht en de inspanning om naar werk te gaan viel door het thuiswerken ook...

Iedereen heeft er wel een last van: buikpijn. Buikpijn kan veel verschillende oorzaken hebben die niet altijd allemaal even ernstig zijn....

Eigenlijk weet iedereen wel dat bij een gezond en gevarieerd dieet fruit niet kan ontbreken. Fruit levert namelijk veel voedingsstoffen...